腰痛

骨盤ショーツ・ガードル

❄️ 冷えと腰の重だるさ…冬の朝がつらいあなたへ|骨盤から整える“冷えケア習慣”2選

冬になると腰が重くて動けない…。そんな冷えと姿勢の悩みに向けた骨盤ケア習慣を提案。ガードル・腰まくら・ショーツの3選で、骨盤からあたためて整える冬へ。
骨盤とからだの悩み

腰痛・肩こり…実は骨盤が原因かも?体のつながりを見直す3つのヒント

腰痛や肩こり、実は「骨盤のゆがみ」が原因かもしれません。体の土台を整えることで、毎日の不調が変わる。今日からできるセルフケアとサポートアイテムをご紹介します。